top of page

Usein kysytyt kysymykset

Täältä löydät vastaukset usein kysyttyihin kysymyksiimme.

Voit myös olla meihin suoraan yhteydessä, jos jokin askarruttaa mieltäsi.

  • Peruutusehdot
    Varauksen peruminen tulee tapahtua 24h ennen varauksen alkamista.
  • Mikä on faskiakäsittely?
    Faskiakäsittely on tekniikka, jolla pyritään parantamaan faskioiden eli lihaskalvojen liikkuvuutta ja joustavuutta. Se voi auttaa vähentämään kipua ja parantamaan lihasten toimintaa.
  • Mitä on personal training?
    Personal training on yksilöllistä liikuntaohjausta, joka auttaa saavuttamaan tavoitteita ja parantamaan fyysistä kuntoa. Tämä voi sisältää ohjelman suunnittelua, ravintoneuvontaa ja liikuntaohjeita.
  • Voinko saada ruokaohjelman?
    Kyllä, tarjoamme myös räätälöityjä ruokaohjelmia, jotka auttavat saavuttamaan tavoitteita ja parantamaan terveyttä.
  • Kuinka usein minun pitäisi käydä hieronnassa?
    Suosittelemme hierontaa säännöllisesti, jotta voit ylläpitää kehon joustavuutta ja terveyttä. Useimmat ihmiset käyvät hieronnassa kerran kuukaudessa, mutta voimme suositella henkilökohtaisen suunnitelman sinulle tarpeittesi mukaan.
bottom of page